Mankštos nauda emocinei sveikatai
Fizinio aktyvumo ir psichinės gerovės sąveika kelia vis didesnį susidomėjimą. Pasaulyje, kuriame vyrauja stresas ir nejudrus gyvenimo būdas, kaip niekada…
Kategorija: Sportas
Kaip vaikui pasirinkti tinkamą sportą?
Kiekvienas vaikas turi turėti teisę į laisvalaikį, o sportas yra puiki galimybė. Tačiau daugeliui tėvų kyla abejonių, kaip išsirinkti tinkamiausią sporto šaką kiekvienam vaiko tipui. Taip, pasirinkimas ne visada lengvas, bet galima pasiekti tokį būdą, kuris padeda vystytis ir gerbia vaikų savybes bei asmenybę.